沙棘茶加枸杞，健康养生必备！小红书种草(喝沙棘茶叶加枸杞的功效)

2023-11-13 23:30 分类：功效阅读：401

　
正文：

亲们，今天给大家安利一个超级好喝的茶饮配方：沙棘茶加枸杞！这款茶饮不仅口感鲜美，还有很好的养生功效哦！

首先，沙棘茶具有消炎、杀菌、降血压等多种养生作用，可以帮助我们增强免疫力，预防感冒。而枸杞则含有丰富的抗氧化剂和维生素，对于保护视力

、抗疲劳等方面也有很好的效果。

那么，沙棘茶加枸杞的具体喝法是怎样的呢？首先，将适量的新鲜沙棘叶洗净，然后将枸杞也洗净备用。接下来，将沙棘叶和枸杞放入茶壶中，加入开水浸泡3-5分钟，就可以饮用啦！

这款茶饮不仅好喝，而且养生功效多多，非常适合日常饮用。快去试试吧，让健康从每一个小细节开始！

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